Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1538 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 91.88g | Carbs: 207.30g.
Breakfast: Meller Солёная Карамель , Coffee Point Лаваш с Брынзой и Зеленью, Окей Виноград Черный , Leerdammer Сыр 16%, ВкусВилл Голубцы Ленивые, ВкусВилл Тартин Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Азбука Молока Курт. Dinner: Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|