Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
667 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 36.73g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Чай Несладкий, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pretto Рикотта 25%. Lunch: Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Эвалар Чай, Бондюэль Фасоль Красная Классическая, Тушеные Овощи, Кефаль. Dinner: Агрокомплекс Угличский. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olushka .'s Weight History
|