Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1859 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 66.56g | Carbs: 189.13g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Евразия Борщ с Говядиной, Дзержинскхлеб Пирожное Затея (Заварное) , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Щи, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Магнит Салат Домашний, Лента Багет Французский, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Соленым Миндалем и Карамелью, Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinashnur's Weight History
|