Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2015
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72 kg
Lost so far: 105 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2309 kcal
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Fat: 58.12g | Prot: 135.80g | Carbs: 298.83g.
Breakfast: Finesse Hähnchenbrust Gepökelt und Gegart mit Curry, Bärentatzen, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, My Muesli Blaubeermüsli. Lunch: Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein, Edeka Heidelbeeren aus Kanada, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein. Dinner: Kohlrabi, Norfisk Delikatessen Stremellachs, Mestemacher Pumpernickel (55g), Tomaten. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane. more...
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Losing 30.6 kg a Week
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takistylla's Weight History
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