Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
801 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 97.33g | Carbs: 47.76g.
Breakfast: Поджаренный Ржаной Хлеб, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тритатушка Тритата's Weight History
|