Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
949 kcal
|
Fat: 18.07g | Prot: 48.33g | Carbs: 150.39g.
Breakfast: Виктория Кабачки Запечённые, Куриная Грудка Отварная, Леовит Капуччино. Lunch: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Худеем За Неделю Суп Чесночный по-Мадридски, Леовит Куриная Паэлья. Dinner: Огурец (с Кожурой), Виктория Кабачки Запечённые, Куриная Грудка Отварная, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Пудинг с Шоколадом. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|