Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
2254 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 124.96g | Carbs: 244.30g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Мёд, Сыр Российский, Айналайын Молоко 2,5%, Здорово Гречневые Хлебцы. Lunch: Сахар, Яблоко Желтое, Айналайын Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Food Master Кефир 2,5%, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Варенье, Food Master Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Айналайын Молоко 2,5%, Козинаки, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Малина, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemhom2's Weight History
|