Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1203 kcal
|
Fat: 118.61g | Prot: 24.95g | Carbs: 33.58g.
Breakfast: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный со Сливками . Lunch: Чудское Озеро Сливки 33%, Пюре из цветной капусты со сметаной, Вастэко Топленое Масло Гхи, Дымов Бекон Дабл Смок. Dinner: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный со Сливками . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaKA@'s Weight History
|