Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
2167 kcal
|
Fat: 99.69g | Prot: 125.34g | Carbs: 199.51g.
Breakfast: De Luxe Оливковое Масло, Своя Линия Семга Слабосоленая , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Комо Сыр Традиционный, De Luxe Овсянка Крупнозерновая , Яйцо. Lunch: Tasty Style Хлебцы Рисовые, De Luxe Кунжутное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Розумний Вибір Крупа Гречневая, Куриное Филе. Dinner: De Luxe Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Tasty Style Хлебцы Рисовые, Помидор Сливка, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Мандарин, Своя Линия Кешью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя 07.12.1998's Weight History
|