Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1241 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 82.52g | Carbs: 26.95g.
Breakfast: Elza Цикорий Отборный, Delicato Кокосовое Масло, Fish House Горбуша Стейки, Хлеб Кето1, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста Тушеная с Мясом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|