Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1637 kcal
|
Fat: 133.39g | Prot: 88.38g | Carbs: 11.22g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Бекон (Жареный), Сливочное Масло. Lunch: Кето котлеты из фарша. Dinner: Йогурт домашний, Чудское Озеро Сливки 33%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaKA@'s Weight History
|