Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1650 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 45.95g | Carbs: 155.72g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Перекресток Маффин с Шоколадом. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры. Snacks/Other: Сахар, Американо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutakrash's Weight History
|