Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1568 kcal
|
Fat: 113.38g | Prot: 123.43g | Carbs: 17.55g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Грецкие Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Дорадо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Vitaminos Арахисовая Паста без Добавок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Гойя, Экомилк Сыр Творожный, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|