Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
893 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 27.00g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Конфета, Груша, Кофе. Lunch: Чай, Сельдь Соленая, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Dinner: Бульон из Индейки, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarcovaOlga's Weight History
|