Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1337 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 60.76g | Carbs: 217.65g.
Breakfast: Вайли из рикотты. Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Жареные Кальмары. Dinner: Самокат Паста Орзо Отварная, НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом. Snacks/Other: Хурма Сушеная, Легкая Жизнь Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|