Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
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57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2023:
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1611 kcal
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Fat: 68.66g | Prot: 61.39g | Carbs: 188.97g.
Breakfast: Graines de Tournesol Décortiquées, Le Bio Pour Tous Boisson de Riz Nature, Oeuf, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Emmental. Lunch: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Graines de Tournesol Décortiquées, Huile Végétale de Colza, Tomates, Oeuf, Semoule Cuite, Pâtes. Dinner: Carrefour Chocolat Noir Éclats de Fèves de Cacao , Président Coulommiers , Monoprix Beurre Doux, Auchan Bio Biscottes Complètes , Maître Jean Pierre Pain Boulot, Avocat, Tomate Cœur de Bœuf, Melon. Snacks/Other: La Mère Poulard Le Sablé Pur Beurre. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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yesican13's Weight History
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