Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
73 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1845 kcal
|
Fat: 100.66g | Prot: 63.48g | Carbs: 173.48g.
Breakfast: Вермишель, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Шармель Пастила, Чай с Молоком и Сахаром, Махеевъ Майонез Оливковый, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гост Тархун. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, От Палыча Блинчики по-Домашнему, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Виктория Салат Цезарь с Филе Куриным. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krugovyh.natasha's Weight History
|