Nach der Toilette doch eine Änderung!!
|
61.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
855 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 51.41g | Carbs: 92.36g.
Breakfast: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gut & Günstig Mini Mozzarella, Himbeeren, Penny Ready Salat Box. Dinner: Elite Fruchtigurt Stracciatella. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemke 96's Weight History
|