Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
910 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 31.11g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Майонез, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Желтый Сладкий Перец, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Леовит Капуччино. Lunch: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Итальянский Грибной Суп, Леовит Паста Тоскано. Dinner: Ермолино Котлеты Бабушкины, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Леовит Каша Овсяная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|