Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1237 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 103.12g | Carbs: 71.44g.
Breakfast: Bombbar Батончик с Фундуком, Умалат Сыр Сулугуни, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Mojo Passion Fruit, FITKIT Wellnut Crispy, Exponenta Дыня Канталупа, Дикий Атлантический Лосось. Dinner: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Индейка. Snacks/Other: Цех 85 Меренга Павлова с Малиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|