Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1411 kcal
|
Fat: 95.64g | Prot: 37.93g | Carbs: 99.68g.
Breakfast: Большая Кастрюля Пельмени по-Домашнему с Говядиной и Свининой, Балтимор Кетчуп Татарский, Персона Майонез Праздничный , Самокат Сыр Голландский, Вязанка Сосиски Молокуши, O'Zera Вафельный Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|