Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
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49.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2023:
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1567 kcal
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Fat: 57.10g | Prot: 87.31g | Carbs: 178.86g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti Privolat con Riso Soffiato e Cacao, Muller Yogurt Zero% Grassi Pistacchio. Lunch: Coop Cavolo Verza, Certossa Grissini Friabili, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Sapore di Mare Merluzzo. Dinner: Alive Gelato Choco Peanut, Fragole, Antichi Maestri Grana Padano, Olio d'oliva, Misura Fibrextra Crackers con Carota e Riso Integrale, Pane Comune, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Fusi di Pollo. Snacks/Other: Esselunga Uva, Marmellate e Conserve, Croissant. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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