Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
2048 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 102.09g | Carbs: 297.15g.
Breakfast: Кулиничи Хліб Пушкарівський, Яичный Белок, АТБ Otti Овсянка, Myprotein My Vegan Soy Protein Isolate Chocolate. Lunch: Комо Масло Сливочное Безлактозное, Глобино Фарш Говяжий, Картофель. Dinner: Flint Baguette Лобстер, Киевхлеб Сушки Сдобные с Ванилином, Nature's Charm Згущене Кокосове Молоко, Український Сир Кисломолочний Безлактозний, Том Арахисовая Паста с Солью, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Antico Borgo Savoiardi Ladyfingers, Борщ 25.09, Руна Соус Фірмовий Шашличний, Sierpc Сыр Королевский, Кулиничи Хліб Пушкарівський, Яблоко Чемпион, Банан, Сильпо Нектарин, Бумкорн БУМ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|