Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1358 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 63.24g | Carbs: 108.15g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Barilla Макароны, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1kate_sam's Weight History
|