Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
2634 kcal
|
Fat: 87.97g | Prot: 117.87g | Carbs: 339.19g.
Breakfast: Льняная Каша, Останкино Бекон по-Испански, Bimbo Тортилья Пшеничная, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Российский, Велком Сервелат Финский. Lunch: MFC Суп из Шампиньонов, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Бургер, Додо Пицца Сырная. Dinner: Эковакино Ряженка 2%. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Шарлотка, Запеканка из Вологодского, Густияр Сгущёнка, Nestle Maxibon Страчателла, Яблоко, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|