|
92-79-102
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1128 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 38.25g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Йола Ветчина Алексеевская, Легенда Мари Хлеб Зерновой. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Сдобри Майонез Провансаль, Легенда Мари Хлеб Зерновой, Митфуд Печень Цыплят-Бройлеров, Чечевица Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyusha_Belyakova99's Weight History
|