Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1357 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 62.97g | Carbs: 176.96g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Шеф Перекресток Курица в Кисло-Сладком Соусе с Рисом. Snacks/Other: Манго, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Творожная Запеканка с Яблоками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_80's Weight History
|