Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1797 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 54.86g | Carbs: 197.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Люди Любят Улитка с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Бон Пари Леденцы , Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мясное Изобилие Стейк Говяжий, Рис Отварной. Dinner: Магнит Багет Французский, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Сочень с Творогом, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|