Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
570 kcal
|
Fat: 10.95g | Prot: 45.88g | Carbs: 65.98g.
Breakfast: ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alermo81's Weight History
|