Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2316 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 112.23g | Carbs: 260.65g.
Breakfast: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Bimbo Тортилья Пшеничная, Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Кукуруза Вареная, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Глобус Суп Солянка Мясная. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Konti Печенье-Сэндвич Timi Marshmallow с Клубникой и Сливками, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Яблоко, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Вологодский Пломбир Пломбир Брикет. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|