Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1217 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 22.41g | Carbs: 199.68g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Шоколадный Кекс. Dinner: Макароны с Маслом, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fleurum 🌸's Weight History
|