|
53,65
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1042 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 49.50g | Carbs: 111.87g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сырники, Сыр Российский, Главплавсыр Сыр Плавленый Сливочный, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Пирожок с Картошкой. Dinner: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Суп из Индейки, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaIslove's Weight History
|