Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1385 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 55.77g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Курица Парминьяна, Огурец (с Кожурой), Хлебная Мельница Слойка с Яблоком, Азбука Вкуса Коржик Миндальный, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Аланталь Сыр Копченый, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Dinner: Картофельные Чипсы, Сухари. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.nikitina1804's Weight History
|