Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
945 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 70.12g | Carbs: 75.08g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко, Суп пюре. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|