Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1553 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 66.89g | Carbs: 203.54g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Европа Цукаты, Белый Хлеб. Lunch: Арбуз, Свиной Фарш, Гречневый Суп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенька Варенье Клубничное, Белый Хлеб. Dinner: Арбуз, Жареное Яйцо, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антония 9's Weight History
|