Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
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65.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2023:
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2202 kcal
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Fat: 73.75g | Prot: 86.65g | Carbs: 318.45g.
Breakfast: Banana Prata, Crepioca, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Café, Mel, Limão, Max Titanium Creatina , Mamão Formosa, WS Naturais Granola sem Glúten, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado. Lunch: Goiabada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fazenda Futuro Futuro Linguiça, Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Dinner: Fazenda Futuro Futuro Burger 2.0, Goiabada, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Arroz Parboilizado Cozido, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Ovo Mexido, Banana Prata. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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