Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
98 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1285 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 96.48g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Кухня на Районе Бутерброд с Икрой, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная. Lunch: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Ленивые Вареники ПП. Dinner: ВкусВилл Форшмак из Сельди, Парус Хлеб Дачный, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Snacks/Other: Икра Красная, Яичный Белок, Крем-суп из цветной капусты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иркутянкасфигурой's Weight History
|