Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
893 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 66.31g | Carbs: 91.45g.
Breakfast: Кофе, Княгинино Молоко 1,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Фруто Няня Овощной Суп Пюре Гречка Картофель Кабачок. Dinner: Агуша Творог Детский 4,5%, Магнит Слива, Перекресток Яблоко Гала. Snacks/Other: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanareshnikova's Weight History
|