Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1662 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 73.87g | Carbs: 227.65g.
Breakfast: Травяной Чай, Голден Яблоко , Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сметана 15%, Сырники. Lunch: Урожай Булочка Сдобная с Малиной, Ржаной Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Добрый Кока Кола без Сахара , Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Фунчёза с морковью по-корейски. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NancyKrits❤️'s Weight History
|