Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1465 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 77.19g | Carbs: 145.43g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Магнит Манго. Lunch: Рис Вареный, Помидоры, Магуро Тунец в Оливковом Масле. Dinner: Простоквашино Творог 2%, St. Dalfour Малиновый Джем. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|