Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1175 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 51.18g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Мираторг Блинчики с Курицей , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Сушка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пышка Эклер. Snacks/Other: Магнит Минтай Жареный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|