Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
101.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1859 kcal
|
Fat: 100.47g | Prot: 83.45g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Calve Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Lunch: Виктория Курица Варено-Копченая , Calve Кетчуп Томатный, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Жаренные Пельмени. Dinner: Арбуз, Пиканта Аджика Домашняя, Здоровая Ферма Окорок Свиной, Barilla Макароны Вареные , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omalevika_1412's Weight History
|