Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2461 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 142.15g | Carbs: 246.64g.
Breakfast: Яйцо, Veladis Икра Лососевая Зернистая, Рис Басмати, Протеин 32 г Порция Кокос, Том Арахисовая Паста с Какао и Кокосовым Маслом. Lunch: Ашан Банан, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Dinner: Hike Пиво, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|