Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1482 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 79.14g | Carbs: 167.92g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Фудик Колбаса Вареная из Индейки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Молочный коржик. Lunch: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Болгарский Перец, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Dinner: Global Village Овощная Смесь (Мексиканская), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сливы, Пирог с Капустой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синяябуба's Weight History
|