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Não perdi peso essa semana (também não ganhei 😅), mas também dei várias escorregadas.
Vamos seguir firme e perder algumas gramas nessa semana que começa 💪💪💪
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85 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2023:
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104 kcal
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Fat: 1.25g | Prot: 3.38g | Carbs: 19.59g.
Breakfast: Açúcar, Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Café. more...
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steady weight
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Mastigar não conta como atividade física's Weight History
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