|
77,40
|
78.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1876 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 77.75g | Carbs: 286.50g.
Lunch: Яблоко, Hopla Крем Взбитый на Растительной Основе, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Кефир 1%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Морковь. Dinner: Яблоко, Ратимир Рулет "Домашний", Помидоры Черри, Assi Kimchi Rice Noodle Soup Bowl, Рыбный Мир Сельдь Провесная, Лук, Огурец (с Кожурой), Картофель. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Груша, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Кефир 1%, BP Nutrition Whey Protein Strawberry, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрау Кринге's Weight History
|