Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1232 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 36.88g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Кукуруза Вареная. Dinner: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Брауни Шоколадный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria vilardi's Weight History
|