Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
59 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 106.70g | Carbs: 66.05g.
Breakfast: Mirel Торт Шоколадный, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Магнит Помидоры Черри, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Lunch: Окей Креветки Королевские Очищенные. Dinner: Astrale Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КОООТдаша's Weight History
|