Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1601 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 62.68g | Carbs: 209.80g.
Breakfast: Торт, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Торт, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Манты. Dinner: Doshirak Чан Рамен Black Pasta. Snacks/Other: Баба Маня Крем Брюле со Сгущенкой, Вкусный День Десерт Творожный с Вареным Сгущенным Молоком, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алëна2023's Weight History
|