Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
2806 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 168.85g | Carbs: 371.97g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Изюм, Prime Kraft Whey Тирамису, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Zero Lab Сироп Лаванда без Сахара, Кофе, Поставы Городок Cheddar Red, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Мистраль Геркулес. Lunch: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Barilla Макароны. Dinner: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Выборжец Салат Листовой Свежий, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|